Шлях до твоєї досконалості
Курси підійдуть для тебе, якщо:
- Ти хочеш здорове та підтягнуте тіло
- Хочеш кайфувати від результатів тренувань та від себе
- Не вистачає мотивації та дисципліни тренуватись регулярно
- Хочеш забути про біль у спині та подобатись собі у дзеркалі
- Не хочеш витрачати багато часу на дорогу в зал
Тебе чекає
Комплексний, продуманий план тренувань
Кожне тренування унікальне та не схоже на попередне
Відео з поясненням правильної техніки виконання вправ
Робота з м‘язами всього тіла
Доступ до тренувань в будь-який час
Підтримка Єлизавети Фабіс
Читай про кожен курс та обирай для себе
До зустрічі на тренуванні!
FAQ
Якщо ви не впевнені чи підійдуть вам тренування з обраного курсу, ви можете звернутись за консультацію до мене!
Ознайомтесь із напрямками тренувань, які я викладаю,
і оберіть улюблені
Гнучкість без меж
Тривалість: 9 тренувань
Вартість: 1350 грн
Програма розроблена для того, щоб допомогти відновити баланс у тілі, зняти втому та стрес, а також створити відчуття гармонії та внутрішнього спокою
Під час занять ви поступово розвиватимете гнучкість, що допоможе знизити ризик травм, позбутись болю у спині, відчути легкість у тілі та покращити фізичну форму
Також якщо у вас є мрія сісти на шпагат на тренуваннях я розповідаю, як зробити це безпечно
Ти з нами?
Рельєф і грація
Тебе чекає неймовірне знайомство зі світом Барре. Тут зібрані унікальні тренування створені для тих, хто прагне досягти елегантності у своїх рухах, додати витонченості та пластичності своїй фігурі, а також значно покращити її тонус і форму.
Тренування спрямовані на активну роботу з м'язами всього тіла, особливо проблемними зонами, такими як живіт, стегна та сідниці.
Ти вже готова до справжньої трансформації?